Como se tornar uma expert em orgasmos

A partir desta noite, seu amor vai chamar apenas pelo seu nome sempre que chegar láhhhh. Entregamos as manobras que fazem qualquer homem só ter olhos - e cama - para você!

Ao seu lado, o coração do seu gato acelera, a pele pega fogo, a respiração fi ca ofegante e os lábios, avermelhados. Sim, você sabe como transformar seu corpo em um tíquete para o paraíso. Mas, quando observa a performance de uma atriz pornô, não para de se questionar: será que sou boa de cama? Já que não existe diploma que ateste seu bom desempenho sexual, o segredo para reinar em qualquer lençol é se manter, digamos, atualizada. Por isso, nossa reportagem foi a campo e descobriu táticas que fazem qualquer homem derreter na sua mão - depois de testá-las, o seu nunca mais vai querer dividir o quarto com outra mulher.

Mestra em artes manuais

A zona P tem tantas terminações nervosas que seu lindo fica excitado só de pensar em suas mãos passeando por ali. Para fazê-lo viajar por prazeres nunca dantes sentidos, adicione ao seu repertório formas de acariciá-lo que só as experts conhecem:

» Durante o banho, chegue por trás e, com os seios ensaboados, esfregue as costas dele por inteiro. Quando perceber a ereção, segure o pênis com a mão fechada, mantendo o polegar mais próximo possível da ponta, e comece a masturbá-lo. Conselho de pro: um pouco de condicionador deixa a pele deliciosamente escorregadia.

» Quando seu amor ainda não estiver totalmente ereto, puxe gentilmente a pele que cobre o pênis dele para cima. Como o sexo não proporciona esse tipo de sensação, ele fi cará surpreso com a novidade eletrizante.

» Dedilhe o seu parquinho de diversões como se estivesse tocando piano. Isso melhora a circulação sanguínea na região, deixando-o ereto mais rápido e por muuuito mais tempo.

» Acaricie o pênis com as unhas - sem usar as pontas e com muito carinho, claro. Como elas são ligeiramente mais frias do que seus dedos, provocam sensações diferentes e efeito de Viagra instantâneo. Vale a pena tirar a prova!

» Segure a base com uma mão e, com a outra, envolva a cabeça do pênis, de forma que seus dedos apontem para baixo. Faça movimentos suaves até seu amor gemer.

» Use o indicador para desenhar pequenos círculos na base do pênis. Como quem não quer nada, deixe seu dedo tocar levemente o topo dos testículos. Vai ser sufi ciente para ele pedir mais, mais, mais!

» Lubrifique bem as palmas e sente-se sobre o tórax do lindo, encarando os pés dele. Envolva os testículos com os dedos de uma mão, massageando toda a área até chegar ao pênis. Alterne o movimento com a outra.

» Acaricie a glande com seus mamilos, dando atenção especial ao frênulo. A região é supersensível e bastam poucos toques para fazer o corpo do seu homem tremer.

» Prenda o melhor amigo dele entre suas coxas e peça para o gato começar o vaivém no ritmo que quiser. A ação fica ainda mais irresistível se você apertar bem as pernas e adicionar lubrifi cante com efeito quente. Ele vai sentir como se estivesse explorando seu lado B.

O seu encaixe

Ver você se contorcendo de prazer vai levá-lo ao apogeu da luxúria. Selecionamos as posições que mais estimulam o seu clitóris para deixar qualquer vizinho morrendo de inveja do que acontece no seu quarto.

VAIVÉM
Peça ao seu parceiro para se sentar com as pernas cruzadas e, em seguida, encaixe-se no colo dele, abraçando-o com as pernas. Para intensificar a estimulação, incline seu tronco para trás.

CADEIRA DE BALANÇO
Com seu gato deitado de barriga para cima e pernas flexionadas, sente-se de costas para ele. Apoie suas mãos no joelho do moço, e voilà.

PEGADA POR TRÁS
Em pé, encoste em uma parede de costas para ele. Dobre um pouco os joelhos e empine o bumbum para trás. Durante a penetração, o rapaz tem acesso liberado para seus seios e clitóris.

PARECE MAS NÃO
Durante o papai e mamãe, tire o bumbum da cama e peça para o parceiro ficar em quatro apoios. Aí, você dita o ritmo que vai levá-la ao Olimpo.

À boca pequena

Se a ala masculina tivesse direito a um último desejo, provavelmente escolheria uma sessão caprichada de sexo oral. Mas, segundo a sexóloga Shere Hite, esse pedido não costuma ser bem atendido. Após estudar a sexualidade dos americanos, ela descobriu que a maioria deles fica decepcionada com as habilidades labiais femininas. Sorte sua, que, depois de ler este guia, vai dominar a técnica como poucas.

»O moço é bem-dotado? Encoste a ponta da língua no céu da boca. Isso previne que o dote dele provoque ânsia - e dá a sensação de que você engoliu tudinho.

» Encoste os lábios na uretra dele e sugue a glande do pênis como se estivesse chupando um canudinho.

» Se seu homem não for circuncidado, aproveite cada centímetro de pele para levá-lo ao paraíso. Em vez de puxar o prepúcio para baixo, coloque a língua dentro dele, fazendo movimentos circulares na glande.

» Relembre a infância e brinque de boca de peixinho... com o pênis! Faça um biquinho com os lábios e sugue o membro como se respirasse embaixo d’água.

» Enquanto ele está na sua boca, pressione o dedão do pé do seu homem com a palma da mão e vá subindo devagar até o peito. De acordo com a acupuntura, o movimento ativa a energia sexual.

» Posicione seu dedo indicador e polegar como se fosse fazer o sinal de pequeno e encaixe-os na rafe do seu homem, aquela pele que separa os testículos. Enquanto oferece um banquete de sexo oral, pressione levemente essa região secreta. Sexsacional!

Brinquedos de menino

Quer ser lembrada como criativa, ousada e surpreendente na cama? Utensílios domésticos podem se tornar brinquedinhos inusitados quando usados atrás do zíper do seu homem. Ele não vai acreditar nas sensações que você provoca com apenas um cadarço, pedaço de algodão, pente...

TOALHINHA QUENTE
Os testículos absorvem calor mais do que qualquer outra parte da região baixa. Coloque o tecido sobre seu amado (teste antes para ver se não está pelando!) e, de mansinho, massageie a região.

CADARÇO
Amarre o cordão de um sapato no meio do pênis, deixando as pontas bem compridas. Enquanto capricha no sexo oral, puxe devagar cada extremidade, movimentando o laço para cima e para baixo. O vaivém vai deixá-lo possuído!

MANGA
Gelo pode ser frio demais para usar na zona P, mas frutas têm o frescor ideal para deixá-la pulsando de desejo. Mastigue um pedaço de manga, leve o pênis à sua boca e espere o milagre acontecer ali dentro.

PENTE-FINO
Deslize os dentes do pente ao longo do pênis, pois o falso arranhão estimula a circulação do membro.

ALGODÃO
Deixe o rapaz em ebulição passando o algodão por todo o comprimento do pênis, sem se esquecer de contornar cada centímetro dos testículos. O leve toque do chumaço irá fazê-lo implorar por uma pegada mais forte.

Primavera dentro de casa

Incremente a decoração da casa com motivos florais e traga graça e charme para seus ambientes

Para entrar no clima da estação mais charmosa do ano, nada mais legal do que decorar o seu espaço com estampas de flores delicadas e coloridas. Escolha móveis e paredes com cores neutras e invista nas colchas e almofadas com estampas florais e divertidas. Se você optar por papel de parede estampado, prefira um enxoval com peças claras e sem detalhes para não poluir o ambiente. Em cima do criado-mudo, abuse de objetos delicados como livros, vasos com flores, velas perfumadas e abajour.

Cortina Zelda 2 peças (R$ 385), Porta-travesseiro Zelda (R$ 79,90), Capa para almofada Zelda (R$ 24), Colcha de casal Zelda (R$ 385), tudo Tok&Stok, tel. 0800 7010161

Veja outros objetos de decoração que você pode usar dentro de casa e entrar no clima da primavera.

Na cozinha, crie um ambiente delicado e cheio de estilo. A delicadeza das estampas florais marca presença nas louças de porcelana, cerâmica e vidro. Xícaras e chaleiras junto com a toalha de algodão vão deixar o seu café da manhã e chá da tarde muito mais gracioso e com cara de casinha de boneca.

Toalha de mesa, de algodão, Coisa da Nanda, feita pelaONG Croph, R$ 68. Aparelho de jantar com xícaras de chá, de porcelana, 20 peças, Baccos, R$ 245

Os copos de vidro estampados e o jogo americano de papel vão deixar a sua cozinha mais delicada e feminina. Para não errar a mão, opte por “fundos” neutros na hora de combinar as peças. Se adotar os copos floridos, prefira um jogo americano de uma cor só. Se preferir o jogo com estampas florais, use louças lisas.

Copos Roseiral, de vidro, Tok&Stok, R$ 6,90 cada um. Jogo americano, de papel (descartável), 20 peças, Ideal Home Range, R$ 26,50. Bule e caneca Tea for one, de porcelana, Nivalmix, R$ 44,90

Na sala, invista em abajour estampado e vasos com flores naturais. Essa é uma boa época para você inovar e variar nos diferentes tipos e cores das plantas. Pendure quadrinhos delicados e espalhe almofadas divertidas pela sala. Repare na parede vermelha e nos móveis de cores claras: o ambiente fica neutro e muito mais fácil para você criar novos estilos e mudar as cores e estampas das flores.

Luminária-abajur Lis Flores, Etna, R$ 189,90. Quadro de arte francesa (R$ 52), Vaso Olaria (R$ 127) e Banco de madeira (R$ 127), tudo Coisa da Nanda

Preços pesquisados em julho, sujeitos a alteração. Confirme nas lojas antes de comprar

Os significados das cores

Veja de que forma as cores podem influenciar no seu bem-estar e personalidade

"A cor é um dos aspectos mais relevantes de uma imagem", afirma a stylist Manu Carvalho. E, segundo a tradição hindu, elas podem ter um efeito extraordinário sobre o bem-estar das pessoas.

Não à toa elas são usadas para descrever emoções e já viraram termos do cotidiano, como "está tudo azul", "a coisa está preta", "vermelho de raiva", "verde de fome", "dia cinza", "amarelou", entre outras expressões.

Conheça mais a fundo os seus significados...

Vermelho

Cor do sangue, de vida, de amor. É quente. Ligada à terra e fonte de energia, a cor vermelha transmite a ideia de estado de alerta e tem apelo de fetiche (batom e rosas vermelhas).

Rosa

Traz a energia do vermelho e a suavidade do branco. Seu efeito calmante traduz feminilidade, harmonia, comunhão, equilíbrio, ternura, fragilidade e conforto, além de resgatar lembranças de infância, sonhos e fantasias.

Laranja

A cor representa vitalidade, força, calor, alegria, intensidade, além de ser estimulante.

Amarelo

Cor alegre, brilhante e forte. Traz ânimo, disposição e otimismo, estimula a criatividade e a inspiração.

Verde

Ligada à natureza, a crescimento, equilíbrio e vida. É uma cor serena e confortante.

Azul

Cor do céu, da divindade, da comunicação e da paz. Costuma ser associada ao masculino e transmite autoridade e credibilidade. É a cor da diplomacia e também da sofisticação, por isso o termo "sangue azul".

Azul-turquesa

Representa a água, elemento associado aos sentimentos, à intuição e à emoção. Transmite autoconfiança e pensamento independente.

Violeta

Cor forte e penetrante, traz equilíbrio e espiritualidade. Ligada a realeza e autoridade.

Branco

É a soma de todas as cores. Transmite pureza, paz e tranquilidade.

Preto

Ausência de cor. É uma cor que muitas vezes funciona como escudo. Transmite sobriedade, elegância e mistério. Como toda cor escura, tende a diminuir a superfície, por isso a cor preta dá ideia de emagrecimento.

Erros com dinheiro que até mulheres inteligentes cometem

Revista CLAUDIA explica 10 enganos mais frequentes com as finanças. Conheça abaixo 2 deles!

Mesmo sem perceber, muitas de nós estamos cuidando mal das nossas finanças. Ao colocar sempre a família em primeiro lugar, parar de sonhar e deixar que
outros administrem nossos recursos, nos arriscamos a ficar velhinhas com bem menos dinheiro do que desejamos.

Veja como mudar, e já, a rota de sua vida financeira para que isso não aconteça.

1. Pensam mais nos filhos
Amar e cuidar são os pilares de qualquer família. Mas será mes mo necessário matricular os filhos na escola mais cara e oferecer a eles tantos cursos? Se isso significa sacrificar as economias que você poderia fazer para a sua aposentadoria privada, pense duas vezes. Ao agir assim, é provável que, quando pa rar de trabalhar, não tenha renda própria e passe a depender dos filhos. Para a financista Eliana Bussinger, autora do livro As Leis do Dinheiro para Mulheres (Editora Campus), essa postura pode causar conflitos familiares mais tarde. Pior ainda: transferir o próprio sustento para outras pessoas é sempre um grande risco.

2. Não saber dizer 'não'
Qual é a sua reação quando uma amiga ou um parente pede dinheiro emprestado? Dá um jeito de quebrar o galho, não é? Para a psicóloga Lana Harari, terapeuta de casais e família, a maioria das mulheres tem dificuldade em dizer ''não'' nessas situações. ''Se você é rica e pode colaborar, ótimo. Senão, é melhor pesar se aquele valor vai lhe fazer falta e, se for o caso, avisar que não pode e pronto'', diz. Não precisa ficar oferecendo justificativas: o dinheiro é seu e você tem todo o direito de não emprestá-lo. Educadamente, diga apenas: ''Sinto muito, mas não posso''.

Quer saber mais dicas? Confira a Revista CLAUDIA de setembro, nas bancas!

Sua casa na moda: o novo romântico na decoração

Na versão moderna ou retrô, a tendência romântica traz detalhes delicados para a casa

Para atualizar o tema romântico, a moda e a decoração pedem ousadia na escolha dos tecidos e objetos e atenção a cada detalhe. Repare no vermelho forte das paredes deste quarto: em equilibrio com os laçarotes românticos na cabeceira e o motivo floral delicado desse jogo de cama (Blue Gardenia).

Se você gosta do estilo retrô, escolha tons neutros. Depois, misture objetos de época como a dupla de espelhos e a cômoda de estilo provençal com peças mais atuais, como o abajur de cúpula clássica.

A seguir você vê algumas dicas e referências para inspirar você a escolher os objetos da sua casa.

Moderno

Cores fortes e a forma de coração são elementos que podem compor espaços sociais ou íntimos. Para não ficar feminino demais, crie pontos focais e aposte em peças de impacto, como o pendente com duas cúpulas e o adesivo de parede. Já o suporte para velas, o réchaud de cerâmica e os guardanapos estampados são opções criativas para decorar a mesa em um jantar romântico.

Pendente Bertolucci, Preço sob consulta.
Jogo de Foundue Magazine Casa, R$ 26,90.
Porta-velas Dayan Casa, R$ 9 o par.
Guardanapo Tok & Stok, R$ 13 o pacote com 20.

Para os ousados, o papel de parede de tecido é uma sugestão fácil para mudar a sala ou o quarto. De algodão ou lona, a aplicação deve começar sempre de cima para baixo para não formar bolhas de ar e facilitar o acabamento.

O lavabo também merece ser decorado. Enquanto o quadrinho de flores enfeita a parede, o aromatizador com fragrância cítrica perfuma o ambiente.

Adesivo I Stick, R$ 279.
Quadro Etna, R$ 49,99.
Aromatizador spray Blue Gardênia, R$ 68.
Tecido Farm para JRJ, R$ 162 o metro.

Retrô

Outras características desse estilo são as formas trabalhadas, os tons suaves e as estampas miúdas. A lanterna vazada e o sachê perfumado trazem um ar de romance antigo para sua casa. Mulheres solteiras podem combinar mais de um item feminino na sala, como a almofada floral e o sofá com mistura de estampas.

Porta-copos Rosamundo, R$ 14 o kit com 6.
Sachê Trousseau, R$ 68,80 o kit com 2.
Almofada Casa Fortaleza, R$ 75,80.
Prato fundo Tok & Stok, R$ 25,90.

Impressione os amigos com louças delicadas, como se fossem pintadas a mão. O jogo de xícara com pires em formato de coração é perfeito para o lanche da tarde.

Sofá Estúdio Glória, R$ 3.820.
Aparelho de jantar Oxford, preço sob consulta.
Lanterna Rosamundo, R$ 68.
Xícara e pires Maria do Rio, R$ 64.

Preços pesquisados em Julho de 2010.

Fotos Divulgação. Criação dos Ambientes Blue Gardênia.

Moda das famosas: estampa animal

Aprenda com as celebridades a montar looks incríveis com peças de estampa animal

Estampa para todas

Bichos à solta! É onça, zebra, cobra... E quem acha que estampa de bicho só fica bem em quem é magrinha está errada! É só escolher o tamanho certo de ranhuras. Pense assim: estampa miudinha fica bem em quem é pequena. Estampas médias ficam bem em todas. As grandes, ótimas em gordinhas.

Selvagem demais

Você não é uma onça! E nem a sua roupa é uma fantasia. Você usaria ao mesmo tempo blusa de flor, bolsa de flor, sapato de flor e lenço de flor? Não, né? Escolha uma só peça de bicho e complete o look com outros itens neutros ou em uma das cores da estampa. Aposte no jeans!

Inspire-se nas famosas...

Fernanda Souza
A atriz vestiu uma blusa de seda com estampa de onça e modelagem diferenciada. Os ombros marcados e a manga três quartos chamam ainda mais a atenção para a parte de cima do corpo: ótima dica para quem tem quadril mais largo. Mas como a morena está em forma, ela finalizou a produção com um short jeans curtinho, que serviu também para suavizar o look. Arrasou!

Rihanna
Cheia de personalidade e estilo, a cantora soube combinar como ninguém estampas de cores diferentes e mostra como é possível inovar ao sair da convencional combinação com preto ou jeans.


Ana Furtado
Ana ficou elegante com a blusa de cobra em tecido fino. Antenada nas tendências de moda, ela completou o visual com jaqueta de couro preta lisa e bolsa de corrente.

Preta Gil
Preta Gil soube escolher a estampa certa. O tigrado com desenhos grandes e fundo escuro é ideal para as gordinhas, pois disfarçar as gordurinhas.

Lingeries Para Noivas da Florallys

A Florallys é uma marca de lingerie premium, encontrada em São Paulo nas lojas Micena. Produzida pela empresa Kaisen (empresa fabricante de roupa de cama, mesa e banho) a proposta da Florallys é ser o mais romântica possível, utilizando apenas matéria-prima de primeira qualidade. Os destaques da grife de lingeries vão para as peças destinadas ao enxoval das noivas, com muitos babados, passa-fitas e rendas em corselets, cintas-liga e camisolas em branco e outras cores bem delicadas e femininas. As últimas coleções contam com aplicações de cristais Swarovski para torná-las ainda mais sofisticadas.

Para as mulheres que possuem silicone nos seios a marca ainda traz soutiens sem bojo, bem confortáveis.

Preços: um souten sai, em média, por volta de R$ 120,00, dependendo do modelo.

Fernanda Lima renova o jeans básico com sapatilha pink

Quase sempre que uma famosa aparece usando calça jeans ela vem acompanhada de alguma outra peça de roupa ou acessório que ajudam a cruzar a “fronteira” entre o look extra básico e o estiloso.

Veja abaixo como a sapatilha renovou o visual de Fernanda Lima:

Nada mais básico do que combinar camiseta listrada em branco e azul marinho com calça jeans. Mas, para não ficar simples demais, a apresentadora e atriz calçou nos pés uma sapatilha pink com brilhos cheia de vida. Funcionou!

Paola Oliveira: a rotina de beleza da atriz

A atriz revela todos seus segredos de beleza. Veja as dicas e fique tão linda quanto Paola Oliveira!

Bloqueador solar diariamente

Depois que se mudou para o Rio de Janeiro, Paola passou a se preocupar mais com a pele, por causa da forte insolação da cidade. Bastou uma visita ao dermatologista para ela adotar uma nova postura: o uso de bloqueador todos os dias. "Sou cheia de sardinhas. Elas não vão sair, mas minha médica me fez entender que os sinais podem piorar se eu não me cuidar. Então, ando sempre com o meu protetor solar, FPS 60, na bolsa e passo no rosto, no colo e nas mãos", comenta.

Autobronzeador para ocasiões especiais

Quando tem um evento importante, a atriz prefere usar cremes autobronzeadores, para ficar com aquele tom de pele de dar inveja.

Make básico

No dia a dia, ela usa máscara de cílios, blush rosado nas maçãs do rosto e aplica corretivo nas olheiras. "Como uso muita maquiagem no trabalho, quando estou de folga deixo a pele respirar. Passo o suficiente para realçar os olhos, que adoro, e um blush para dar o ar de saúde", conta.

Hidratação no cabelo

Para amenizar o desgaste de tantas mudanças de visual exigidas por seus personagens, Paola visita o salão de cabeleireiro pelo menos uma vez por mês e faz um tratamento de choque para manter a saúde dos fios. No Rio de Janeiro ela frequenta o Fashion Clinic, de Tiago Parente, e em São Paulo, o MG Hair Design, de Marco Antonio de Biaggi.

Drenagem linfática

A atriz relaxa e mantém ativa a circulação com sessões regulares da boa e velha massagem que reduz retenção de líquidos e melhora o funcionamento do organismo.

O blush de Thayla Ayala

Descubra qual é o blush preferido de Thayla Ayala

A Amanda de Ti-ti-ti sempre está com uma cor saudável - graças ao pó bronzeador da Dior, o Bronze Matte Sunshine, que custa R$ 186*.

Para você ficar linda também, encontramos outros produtos que têm o mesmo efeito!

Sugestão de produtos

1. Pó Supernatural Sun, Maybelline, R$ 11,90*
2. Blush Compactor Luzes Bronze, Racco Cosméticos, R$ 21,90*
3. Pó Bronzzer, Wet’n Wild, R$ 25,85*
4. Tonalizante para rosto e corpo, Natura, R$ 29,50*
5. Pó Mineral Bronzeador, Mary Kay, R$ 35*
6. Summer Bronze Pérolas, Avon, R$ 45*
7. Bronze Beauty, Contém 1g, R$ 63*

*Preços pesquisados em setembro de 2010.

Esmaltes iguais ao da Chanel

Saiba como preparar em casa quatro cores iguais aos esmaltes da Chanel

MistralIngredientes

● Lagoa Azul,da Impala, R$ 2*
● Brilho Cósmico, da Big Universo, R$ 3*
● Branquíssmo, da Risqué, R$ 2,50*
● Gabriele, da Colorama, R$ 2,15*
● Amarelo Sol, da Colorama, R$ 2,15*

Modo de preparo
1. Junte 1,5 cm de branco com 15 gotas de vermelho e misture.
2. Acrescente 2 gotas de amarelo e 5 de Lagoa Azul.
3. Finalize com 10 gotas de Brilho Cósmico.

Orange Fizz

Ingredientes
● Branquíssimo, da Risqué, R$ 2,50*
● Vermelho Ivete, da Colorama, R$ 2,15*
● Amarelo Sol, da Impala, R$ 2*

Modo de preparo
1. Misture 3 cm de branco com 1 cm de vermelho.
2. Acrescente 15 gotas de amarelo e misture.

Paradoxal

Ingredientes
● Pétala Branca, da Colorama, R$ 2,15*
● Black, da Colorama, R$ 2,15*
● Chocolate Trufado, da Colorama, R$ 2,15*
● Noite de Gala, da Colorama, R$ 2,15*
● Cobertura transformadora da cor (Reflexos Violeta), da Colorama, R$ 3,15*

Modo de preparo
1. Faça uma base cinza, misturando 1,5 cm de esmalte branco com 50 a 60 gotas de preto.
2. Pingue 30 a 40 gotas de Chocolate Trufado e 10 gotas de Noite de Gala e misture.
3. Acrescente a cobertura transformadora até encher o vidro.

Nouvelle Vague

Ingredientes
● Azul Royal, da Colorama, R$ 2,15*
● Amarelo Sol, da Colorama, R$ 2,15*
● Branquíssimo, da Risqué, R$ 2,50*
● Vidrilhos, da Risqué, R$ 2,50*
● Sonho, da Impala, R$ 2*
● Black, da Colorama, R$ 2,15*

Modo de preparo
1. Em 1/2 frasco de esmalte branco, adicione 25 gotas de Vidrilho e 1/3 do frasco de Sonho. Misture.
2. Acrescente 10 gotas de azul e misture.
3. Junte 2 gotas de amarelo e uma de preto.

Preparo

Para fazer uma misturinha, é necessário:
● Um vidrinho de esmalte vazio (limpe um frasco velho com acetona).
● Um parafuso de aço inoxidável: ele é pesadinho e ajuda a misturar bem as cores, sem soltar nenhum tipo de substância tóxica.
● Diluente de esmaltes para facilitar as misturas. Atenção: diluente não é acetona! Use cerca de dez gotas de diluente para facilitar a mistura das cores.

Medidas

● Para contar as gotas de esmalte, mergulhe bem o pincel e deixe as gotas caírem, uma a uma.
● Para medir a quantidade de esmalte em centímetros no frasco, coloque a régua ao lado da embalagem.
● A quantidade fracionada do frasco precisa ser calculada “no olho” mesmo. Vale o bom-senso!

*Preços pesquisados em setembro de 2010
** Dicas de misturas de esmaltes da blogueira Daniele Honorato

Olhos marcados, boca nude e outras tendências de beleza para noivas

Toda noiva quer estar deslumbrante no grande dia e um deslize no make pode comprometer todo o look. Durante a Beauty Style 2010, evento de moda noiva realizado na segunda-feira (13.09.2010), a beauty artist Martha Noronha, sócia da Pontuale, preparou makes especiais para as noivas. Veja quais são as apostas da maquiadora e copie!

Olhos:

Para quem pretende se casar no verão, a dica é investir em makes com olhos bem marcados. Delineador e rímel são fundamentais.

Para ficar com um olhar ainda mais poderoso vale também usar cílios postiços. A estação permite investir em sombras em tons de rosa, marrom ou ouro velho, que dão ao make um ar sofisticado.

Lábios:

Inspire-se nas dicas da beauty artist Martha Noronha e fique deslumbrante no seu grande dia

Para Martha, os olhos devem ser o destaque, portanto, descarte as cores e prefira o nude, que deixa a noiva com um ar mais clean.

Se você prefere realçar os lábios, a dica é investir em batons em tons de vermelho e usar nos olhos tons mais neutros.


Cabelo:

Para os cabelos, a aposta de Martha é em penteados mais elaborados. Coques altos e tranças estão em alta e podem ser complementados com o uso de acessórios, como casquetes, tiaras e testeiras.

Uma opção de penteado jovial é deixar o franjão solto e prender o restante do cabelo em um rabo de cavalo lateral. Arranjos de flores de tecido ou naturais também são a cara da estação.

Para quem não abre mão de deixar o cabelo solto, uma opção é apostar em ondas suaves ou cachos grandes, moldados com baby liss e pomada.

Quando o assunto é casamento, as tendências da moda não podem ser seguidas cegamente sem serem confrontadas com a personalidade da noiva. É assim que Martha Noronha justifica a importância da noiva saber bem o que quer para o make do seu grande dia.

“É importante ter referências para ficar do jeito que a noiva sonhou, mas o que fica bonito em uma noiva pode não ficar bonito na outra, por isso é preciso conversar com o profissinal”, explica Martha.

Maquiagem colorida e otimista de Betsey Johnson

A irreverente e alegre estilista Betsey Johnson não podia deixar de lado seu estilo ao escolher a sua maquiagem. Totalmente colorida com sombras verdes e boca pink, ela trouxe alegria para as passarelas do NY Fashion Week (e pelo jeito no backstage também).

O look foi inspirado naquela garota que vai ao parque com sua bicicleta pink para tomar um sorvete. E para isto a maquiadora Sarah Lucero utilizou um verde bem vivo nos olhos, cobrindo praticamente toda a pálpebra, indo até as sobrancelhas. Sem esquecer de altas doses de cílios postiços. Nos lábios a cor pink prevalecia; nas maçãs do rosto, ela deu um leve toque de rosa também, para dar aquele ar saudável. Na minha opinião, as modelos pareciam bonecas, vocês não acham?

Isis Valverde revela segredos de beleza

Atriz conta o que faz para manter a boa forma e cuida da pele e cabelos

Alimentação

"Parei de comer produtos industrializados e com corantes. Também cortei refrigerantes e açúcar. Evito pão, bolo e biscoito, que levam farinha branca."

"Ao escolher uma proteína, sempre dou preferência para o peixe, porque tem ômega 3, ótimo para a memória."

"Eu me alimento de três em três horas, então, nesses lanchinhos, costumo comer castanhas ou banana passa. Também faço umas misturas do tipo tâmaras com requeijão, ou queijo com mel."

Cardápio de um dia

Café da manhã
1 copo de shake de linhaça

Almoço
2 colheres (sopa) de arroz integral, ou uma batata, ou um purê de mandioca 3 tipos de legumes
Salada verde sem restrições
1 porção de proteína, que pode ser peixe grelhado, queijo de cabra ou clara de ovo, por exemplo

Jantar
Salada verde com uma pequena porção de proteína

Malhação

"Às segundas, quartas e sextas, faço 30 minutos de transport (exercícios em equipamentos, no qual se reproduz a caminhada rápida com subidas e decidas), 25 minutos de abdominais, alternando os movimentos a cada 20 repetições com carga de 4 quilos em cada braço, e 20 minutos de exercícios para glúteos e pernas. Às terças e quintas, repito transport e acrescento o wave (simulador de esqui) e a aula de jump (minitrampolim) o que totaliza 1 hora."

Pele

"Lavo o rosto toda manhã com sabonete líquido para pele oleosa e, claro, uso sempre protetor solar. Na região dos olhos, sempre passo um hidratante. Na hora de dormir, espalho um creme para pele com pouquinho ácido, só para evitar as espinhas."

Cabelo

"Não fico sem fazer hidratação. Faço de 15 em 15 dias."

Silicone

"Não colocaria. Estou feliz com meu peitinho e tenho certeza de que meu namorado gosta de mim de qualquer jeito."

Truques

"Costumo fazer uma vez por mês uma misturinha de mel com açúcar para esfoliar os lábios. Eles ficam macios e aparecem mais, depois, com a maquiagem. Outra dica é esquentar uma gota de azeite nos dedos e massagear os cílios para tirar os restinhos de rímel que não desgrudam."

Novidades e tendências de esmaltes

Confira as cores e os produtos que devem fazer sucesso nas próximas estações e antecipe tendências

Quem gosta de esmalte sabe que pintar as unhas é quase um hobby. De olho nessa febre, empresas lançam cores e mais cores inspiradas nas tendências das passarelas nacionais e internacionais. Descubra o que você vai usar nas próximas estações!

Unhas + moda

Atualmente, esmalte tem tudo a ver com moda. Pensando nisso, a Colorama lançou a coleção fashion. É um tom mais legal que o outro.

Flores nas unhas

A Impala lançou a coleção Floral para despertar o lado romântico de todas as mulheres. Os esmaltes vão dos tons mais suaves até o vermelho vivo. É a primavera na moda!

Tons pastel e candy

As cores foram sucesso nas coleções de verão apresentadas na SPFW e já começaram a aparecer também nas novidades de marcas como Big Universo e Dote.

O verão é das cores

Sol, praia e muita alegria para combinar com o supercolorido da coleção Pop4you da Risqué em parceria com Reinaldo Lourenço.

E a arte imita a vida...

A Hits aproveitou o apelo fashionista da novela Ti-ti-ti para lançar esmaltes inspirados em cada personagem da trama. Sucesso certo!

Sapatos + esmaltes

Não é só a Arezzo que resolveu investir no mercado das unhas. A Andarella também está com uma coleção incrível para o verão.

Fique ligada nas tendências internacionais

A moda de esmaltes com efeito emborrachado já virou febre nos Estados Unidos e, pelo jeito, também está conquistando fãs por aqui. Para as interessadas, a marca americana Orly vende a novidade em seu site e faz entregas no Brasil.

Outro tipo de esmalte que também virou desejo de consumo das mulheres é o de efeito holográfico. Ficou curiosa? O esmalte holográfico muda de tom dependendo da iluminação do ambiente. Incrível!

Recomeçar, apesar dos desafios

Resiliência.Como uma palavra tão diferente pode ter um significado tão prático e um resultado tão poderoso?

Modismos à parte, resiliência passa a ser vista cada dia mais como um comportamento fundamental na vida de todo o ser humano que está disposto a experimentar um patamar superior em sua vida. Podemos entender isso simplesmente como melhorar de vida, padrão social, carro, casa, emprego, carreira e assim por diante, ou perceber o infinito de possibilidades que existem contidos nesse conceito. Afinal o que é resiliência?

Talvez um refrão musical que se tornou um ditado popular possa nos dar pistas importantes. Você com certeza se lembra destas palavras: "levanta, sacode a poeira e dá a volta por cima". Falada e cantada nos ambientes mais variados, o grande compositor Paulo Vanzolini traduziu a essência desse comportamento. Resiliência é a arte de recomeçar a despeito dos desafios, insucessos ou adversidades. Para podermos ter uma dimensão de sua relevância, foi citada como uma das grandes capacidades que permitiria ao povo americano superar os desafios da crise de 2008. Durante o discurso de posse do presidente Barack Obama, ouvimos a seguinte afirmação: "Vamos superar os desafios, o povo americano é resiliente". Espero um dia poder dizer pessoalmente ao Obama que se o americano é resiliente, que palavra devemos usar para descrever o povo brasileiro? Quando disse isso recentemente em uma de minhas conferências corporativas, um engraçadinho disse brincando: acomodado, o brasileiro é acomodado. Contei até 10 e entrei na brincadeira: "Não sei onde você vive meu amigo, mas viajo os quatro cantos do país e vejo milhões de pessoas lutando todos os dias, para sobreviver, crescer, estudar seus filhos, construir seus negócios próprios mesmo com alto risco, trabalhar duro nas empresas, apesar de impostos injustos, educação muitas vezes precária, insegurança, corrupção, fraude, falta de reconhecimento e tantas outras coisas capazes de desanimar um ser humano".

"Você se julga acomodado ou resiliente?", perguntei a uma platéia de centenas de pessoas. Em coro ouvi a resposta: "resiliente". "Não sei aonde você vive meu amigo, mas se é isso que você tem observado na sua roda social, tome muito cuidado com quem tem influenciado você no seu dia-a-dia".

Não entre no automático

Meu voluntarioso colaborador respirou profundamente e chegou a esboçar um pedido de desculpas pela brincadeira."Não meu amigo, eu tenho que agradecer a você. Ou melhor, todos aqui têm que agradecer a você, pois é muito comum em nossas vidas esquecermos de escolher ser resiliente e entramos no automático. Se todo mundo reclama, eu também vou reclamar e por aí vai. Hoje todas essas pessoas puderam pensar, decidir e fazer e escolher ser resilientes. O resultado dessa decisão na vida delas poderá transformar pequenos revezes, em desafios, tristezas em aprendizado e derrotas temporárias em vitórias permanentes".

Inteligência do sucesso é a inteligência do resultado. É ser capaz de atingir seus objetivos. Raramente uma pessoa que não é resiliente tem sucesso. Mais que superar uma situação difícil e recomeçar, a resiliência traz em si o conceito da fé e esperança. Isso realmente dá a cada um de nós um poder fascinante e grandioso. Na próxima vez que você cair, terá aprendido que a queda faz parte do caminho daquele que busca realizar seus sonhos, objetivos e metas. A vitória pertence não aquele que nunca cai, mas sim aquele que nunca desiste de levantar.

Lisa, leve e solta

Cabelo chapado, sem vida e artificial é coisa do passado. As técnicas modernas têm o poder de deixar os fios escorridos naturalmente, sedosos, brilhantes e com movimento. O melhor da história: o novo liso é conquistado com substâncias que não agridem as madeixas

Por mais que os ondulados estejam na moda, não tem jeito. A grande maioria das brasileiras ainda sonha em exibir fios lisérrimos e não hesita em fazer de tudo para conseguir o visual. O cabelo liso (e comprido) é praticamente uma preferência nacional por parte da ala feminina - e, diga-se de passagem, da masculina também. Afinal, qual é o homem que não deseja deslizar os dedos por entre madeixas macias, sedosas, brilhantes e, claro, escorridas? Para que o resultado seja o esperado, a indústria cosmética tem lançado mão de substâncias já conhecidas, mas agregando ingredientes que tratam os fios e impedem que eles fiquem com o efeito chapado e sem vida. "Enquanto um componente do produto age na mudança da estrutura de crespo, ondulado ou cacheado para liso, outro vai cuidando do fio, deixando-o macio, sedoso, hidratado e com balanço", avisa a hairstylist Neide Lopes, especialista em alisamento do MG Hair Design (SP).

De olho nas fórmulas
Segundo a hairstylist Romilda da Silva, do Salão Miragem (SP), um fator fundamental tanto para o profissional quanto para a cliente é escolher o alisamento adequado para cada tipo de cabelo e, principalmente, não misturar técnicas. "É importante que a cliente saiba o tipo de alisamento que vai fazer, pois existem técnicas que são incompatíveis, como a que leva guanidina e a que prioriza o tioglicolato de amônia", avisa. "A guanidina é indicada para quem não tem química nos fios, ou seja, tem um cabelo virgem", exemplifica. "Já o tioglicolato de amônia é compatível com madeixas que já tenham recebido tinturas, luzes, mechas ou a própria amônia", afirma. "Mas a cliente precisa fazer um teste antes de adotá-lo. Às vezes o fio já sofreu tanto com processos anteriores que está frágil e não aguenta um novo alisamento", alerta. Que o diga a top model norte-americana Naomi Campbell, que foi vista recentemente com uma peruca incapaz de disfarçar a ausência de cabelo nas laterais da cabeça. Romilda alerta que misturar substâncias alisantes frequentemente e juntar a elas tinturas constantes pode trazer prejuízos graves à saúde dos fios. "Quebra e queda brusca de cabelos são as principais consequências", diz.

E o formol continua...

Quem disse que a era da escova progressiva acabou? Ela está liberada pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa), sim, mas apenas com a concentração de formol a 0,2%. O que significa dizer que não dá para alterar a estrutura de todo tipo de cabelo. Ela é ideal para as madeixas onduladas, apenas, ou tingidas, principalmente as loiras. "Como esse tipo de fio é mais fragilizado e poroso, o produto penetra facilmente em seu córtex, alterando a sua estrutura de ondulada para lisa", destaca Neide Lopes, que atende suas clientes platinadas no MG Hair com a linha Germany Hair, da Inoar. "Esses produtos oferecem a grande vantagem de cuidar dos cabelos durante a aplicação, pois ao selar a cutícula acaba com o ressecamento, combate o frizz, deixa os fios hidratados e sedosos, além de ajudar a tintura a durar mais", garante. "Outra vantagem é que nesse tipo de cabelo, a escova alisa mesmo sem deixar os fios pesados", diz. A aplicação dura cerca de três meses e custa entre R$ 600 e R$ 700.

Para os armados
♦ Escova Inteligente, Truss Cosméticos
Quem diria que a ureia, uma substância hidratante para a pele, pudesse agir nos cabelos não apenas para hidratá-los, mas como componente capaz de mudar a estrutura dos fios. É esta a aposta da Escova Inteligente, da Truss Cosméticos.
O que é: escova progressiva de alisamento, que trata os fios durante a sua aplicação, graças à fórmula à base de ureia, queratina, ceramidas e vitamina E. "Enquanto o fio repõe a queratina perdida, as ceramidas ajudam a selar a cutícula e ativar o brilho, a vitamina E tem antioxidantes que ajudam a prolongar a cor dos fios e a ureia entra no processo como coadjuvante para auxiliar a mudança na estrutura dos fios, temporariamente", afirma o hairstylist Willian Felipe.
Indicação: cabelos cacheados ou ondulados e também para fios lisos, porém grossos e armados.

Alisamento personalizado
♦ X-Tenso Progressivo, L'Oréal Professionnel
O que é: "É uma linha de alisamento à base de tioglicolato de amônia com formulações diferentes que atende a vários problemas capilares", resume Willian Felipe, do Vimax, de Curitiba (PR). Os produtos foram desenvolvidos com uma tecnologia capaz de preservar as estruturas de queratina enquanto alisa. "Com isso, acaba por manter o cabelo saudável por muito mais tempo", endossa a hairstylist Neide Lopes, do MG Hair Design.
Indicação: há produtos de tratamento para cada caso - coloridos, com mechas, naturais (ondulados, cacheados, com excesso de volume) e naturais resistentes (crespo ou afro).

Efeito temporário
♦ Amaciamento Progressivo Nutri Straight Q8
O que é: o produto-chave tem como componente a amônia, substância que, em contato com os fios, amolece a sua estrutura. Porém, como a concentração do produto é baixa para evitar uma grande agressão aos fios, ele alisa progressivamente. "Outra vantagem é que o neutralizante, indispensável após qualquer química, neste produto possui formulação rica em proteínas, que nutre o fio e garante a maciez, o brilho e o balanço natural", garante a hairstylist Aldeni Ribeiro, do Lay Out (SP).
Indicação: há versões para fios danificados, coloridos e naturais. "No cabelo colorido, é aplicada a versão do produto com efeito iluminador, especial para a manutenção da cor e do brilho por mais tempo", explica a hairstylist. "Já no danificado, usa-se a versão do produto que funciona como repositor de queratina para recuperar a saúde dos fios. Ele também pode ser adotado apenas para tirar o volume ou disciplinar os cachos ", orienta.

♦ Escova Temporária de Cupuaçu
O que é: à base de metilparabeno, propilparabeno e manteiga de cupuaçu, a técnica promete deixar os cabelos lisos, saudáveis, fáceis de pentear, sem volume ou frizz.
Indicação: todos os tipos de cabelos. "Esse tipo de escova tem alto poder de hidratação", explica a cabeleireira Hélida Casanova, do Planet Hair (SP).

♦ Opti Smooth, Matrix

O que é: sistema de tratamento ultracondicionador à base de tioglicolato de amônia.
Indicação: cabelos ondulados, cacheados e armados, pois define os cachos e controla o volume. Está disponível em três fórmulas: cabelos sensibilizados ou coloridos, naturais e naturais resistentes. "Ele só não é indicado para cabelos alisados com guanidina", alerta a hairstylist Romilda Silva.

A nova pirâmide alimentar

A dieta do Mediterrâneo é conhecida como a mais saudável do mundo. Agora, os italianos reformularam um novo cardápio e entregaram o ouro de bandeja

Há quase quatro décadas, fomos rendidas à praticidade dos junk foods, dos alimentos
prontos e enlatados, além do delivery. O resultado não foi nada bom: aumento de doenças
crônicas ligadas à obesidade, diabetes e colesterol, além de hipertensão, cânceres e doenças degenerativas. Um levantamento da Organização Mundial da Saúde (OMS) aponta que 80% das mortes causadas por doenças crônicas não transmissíveis tiveram relação com a alimentação incorreta.
Para fugir desta estatística, os povos mediterrâneos criaram dietas e mais dietas. O Ministério da Saúde da Itália, por sua vez, foi mais além e reuniu alguns especialistas da área de nutrição e elaborou a "Pirâmide Alimentar Italiana". Apresentada em um Congresso de Nutrição no último mês de maio, em São Paulo, por Carlo Canella, professor da Universidade Sapienza de Rroma, a nova pirâmide prega o bem-estar acima de tudo.

Uma nova proposta A nova pirâmide divide os alimentos e a atividade física por "quantidade de bem-estar" (QB). A partir disso, são indicadas quantas porções de cada grupo alimentar devem ser consumidas para que a nossa alimentação seja variada, equilibrada e compatível com uma qualidade de vida saudável. Seguir o critério da QB na hora de escolher o alimento permite que os nutrientes sejam balanceados, sem precisar fazer cálculos com calorias. Isso mantém a eficiência do nosso organismo, que é feito para se movimentar e não para ser sedentário. Portanto, a QB de alimento e movimento - se devidamente adaptada para cada pessoa - evita o sobrepeso e combate a obesidade.

Pirâmide reformulada nova escalação está dividida em seis níveis, desde a base até o topo, de forma escalonada com os diferentes grupos alimentares. Cada nível está indicado com uma cor correspondente, caracterizado pelos nutrientes presentes. Na base da pirâmide encontram-se os alimentos de origem vegetal que são característicos da "dieta mediterrânea". Subindo de um nível a outro, encontram-se os alimentos de maior densidade energética que devem ser consumidos em menor quantidade, para evitar o sobrepeso. O vinho e a cerveja ganham lugares de destaque nesta nova pirâmide. A bebida oriunda da uva, principalmente, é valorizada por ser rica em polifenóis, antioxidantes capazes de prevenir alguns tipos de cânceres e o envelhecimento precoce. A quantidade recomendada é de uma taça (100 ml) de vinho e uma lata (330 ml) de cerveja diariamente. Ambas as bebidas devem ser consumidas durante a refeição. Já a água foi para a base da pirâmide, fato inédito em qualquer guia nutricional. O consumo recomendado é de 6 a 8 copos por dia.

Movimento é fundamental

Não é preciso se tornar uma maratonista ou atleta de triátlon para que sua saúde seja recompensada. Para acompanhar a nova pirâmide alimentar, foi elaborada outra pirâmide de atividades. Sua base é uma simples caminhada, seja ela no supermercado ou o caminho entre o estacionamento e o escritório. O importante é que se movimente por pelo menos 30 minutos, mesmo não sendo de forma contínua. A "quantidade de bem-estar" também é referência nesta nova pirâmide. Cada 15 minutos de atividade equivalem a 1QB, ou seja, a cada dia devemos realizar pelo menos 2QB de caminhada. Nos níveis acima estão indicadas as atividades mais intensas, que requerem um menor tempo de execução e/ou menor frequência semanal. O ideal é que se atinja 12QB semanais.

1 Pratique 6 vezes por semana uma caminhada de 30 minutos, mesmo não sendo de forma continuada. Por exemplo, estacione o carro mais longe do habitual, utilize transportes públicos, prefira escadas ao elevador, leve o cachorro para passear, cumpra as tarefas do lar, vá ao supermercado, e por aí vai.

2 Faça exercícios de 2 a 4 vezes por semana, por aproximadamente 1 hora por dia. Dê preferência a atividades com gasto calórico médio: caminhada intensa, hidroginástica, natação, musculação, bicicleta, patins e ioga.

3 Execute atividade física 1 ou 2 vezes por semana, com cerca de 1 hora de duração. No topo da lista estão as atividades mais intensas, com gasto calórico alto: corrida, aeróbica, futebol, tênis e handball.

das mortes mundiais causadas por doenças crônicas não transmissíveis, em 2009, foram causadas por alimentação incorreta

Para mangiare com saúde!
Dividida por porções, a quantidade dos alimentos corresponde às necessidades semanais. Para facilitar na hora de ir ao supermercado, trouxemos o peso equivalente para cada "quantidade de bem-estar" (QB).

7 hábitos que fazem o cabelo crescer mais

Mudar alguns hábitos na sua rotina irá ajudá-la a deixar os fios do tamanho que você sempre quis: beeem compridos!

Couro limpinho

Antes de entrar no banho, massageie por alguns minutos a cabeça. Esse processo ajuda a soltar a camada de sujeira e oleosidade que se forma na couro cabeludo e pode reduzir a velocidade de desenvolvimento dos fios. A massagem tem, ainda, outro benefício: estimula a circulação sanguínea e, consequentemente, o crescimento do cabelo.

Sem sal ou resíduos

Para deixar o couro cabeludo bem limpo, prefira usar um xampu sem sal e um condicionador antirresíduos. E, importante: lave a cabeça com frequência. "Higienizar o cabelo uma única vez na semana intensifica o acúmulo de sujeira, dificultando a oxigenação do couro e a troca celular", alerta Lucienne de Souza, esteticista e cosmetóloga do Spa da Pele.

Pegue leve!

Você sabia que qualquer tipo de agressão - como a química da progressiva, da definitiva ou mesmo o calor do secador - pode dificultar o crescimento dos fios? "O ar quente do secador sempre prejudica a qualidade do fio, deixando-o bem debilitado", alerta Keiko Ito, cabeleireira do Salão Gilberto Cabeleireiros. Outro problema é a rotina de fazer escova! "Esse processo de puxar e esticar os fios deixa o couro cabeludo sensível", diz Lucienne. Por isso, dê um tempo nesses procedimentos sempre que puder! Melhor ainda: experimente escolher um dia da semana para ficar livre de qualquer tipo de agressão. Você notará uma diferença significativa já no início do segundo mês.

Relax, baby...

Fique atenta se, às vezes, você tem a sensação de que seu cabelo não está crescendo mais. Nem sempre se trata de uma mera impressão. "Situações de estresse severo podem favorecer o crescimento lento dos fios ou fazê-los parar de crescer e, em seguida, começarem a cair", explica Ademir Jr., dermatologista especialista em tricologia (medicina do cabelo).

Fios de aço

Fios só crescem se você evitar sua quebra e queda. "Usar produtos com proteínas vegetais ou aminoácidos na composição ajuda a fortalecer. O óleo de abacate, por exemplo, é um desses componentes", diz o dermatologista Ademir Jr.. E vale reforçar: limpe bem o couro cabeludo, pois a oleosidade em excesso leva à queda.

Dê aquela força!

Sim, um tônico capilar realmente funciona! Mas é um produto manipulado, ou seja, requer receita médica. "Além disso, é importante que esse tipo de tratamento seja acompanhado por um dermatologista", ressalta a cabeleireira Keiko.

Santo remédio caseiro...

Para melhorar o crescimento dos fios, aposte nesta receita fácil e baratinha! Misture 2 colheres (sopa) de argila branca ou verde com 3 colheres (sopa) de água até formar uma pasta bem líquida. Se precisar adicionar água, não tem problema. Aplique no couro cabeludo e espere secar bem, até sentir a pele repuxar. Depois, lave bem com seu xampu de rotina. Repita o processo uma vez a cada 15 dias. "Essa receita ajuda a eliminar caspa, oxigenar o couro cabeludo e melhorar a qualidade dos fios", ensina a esteticista.

Dicas para cuidar dos cabelos coloridos

Aprenda a tratar dos cabelos tingidos e deixá-los mais vivos e bonitos

Se você tem cabelos coloridos, é preciso estar atenta aos cuidados que os fios quimicamente alterados necessitam. Por isso, conheça algumas dicas dadas por profissionais da área...

Coloração sempre viva

Fios bonitos não podem estar desbotados - têm de esbanjar cor, luz e maciez.

1. Xampus livres de sulfato

A novidade no mercado são os xampus sem lauril sulfato de sódio, uma substância detergente que detona a saúde e beleza dos fios, especialmente quando se usa secador. Os cabelos coloridos ficam logo desbotados com os produtos que contêm o ativo, por isso invista nos livres de sulfato, que retêm o pigmento da fibra capilar, evitando assim a perda de cor.

2. Atente-se à lavagem

Muita atenção: não lave o cabelo todos os dias e, sim, no máximo, três vezes por semana. Tudo para evitar o desbotamento - cores fortes como vermelho e cobre mancham com facilidade. No lugar do condicionador, use uma máscara de tratamento com queratina, especial para os tingidos.

3. Fios clarinhos

As loiras e descoloridas devem investir apenas em produtos específicos para fios clarinhos. E, antes de secar, precisam usar um protetor térmico, que forma uma película ao redor da fibra capilar evitando a perda de brilho.

4. As exigências de cada cor

Loiros
As cores claras desbotam rápido. Para evitar a descoloração, maneire na lavagem para a sua nuance não ir para o ralo, literalmente.

Lave a cabeça somente uma vez por semana. Massageie a raiz e não esfregue o comprimento - o xampu que escorre já é suficiente para limpar.

A cada sete dias faça o último enxágue com chá de camomila frio. Hidrate o cabelo semanalmente para manter o brilho e abuse dos leave-in com filtro solar para a cor não oxidar.

Castanhos
Naturais ou com reflexos precisam de condicionador sem enxágue, máscara hidratante e leave-in com FPS para manter a tonalidade brilhante e viva.

Acobreados
As tinturas avermelhadas e cobre têm as moléculas maiores e mais fáceis de quebrar. Resultado: em 15 dias o ruivo fica ferrugem.

É a cor que desbota mais depressa, então lave somente duas vezes por semana ou dia sim, dia não, se o seu cabelo for superoleoso. Use água morna ou fria para prolongar o tom e invista em produtos para cabelos tingidos.

Estenda o prazo de validade da sua coloração dando uma folga para secador, chapinha e babyliss. Eles aquecem e ressecam os fios levando a cor embora bem rapidamente.