Acabe com os pés ressecados

Receitas caseiras e cuidados simples para deixá-los macios e hidratados o ano inteiro

Quer ter pés lisinhos o ano inteiro? Então não deixe a hidratação de lado, seja qual for a estação. Como a pele dessa região tem menos glândulas sebáceas, o risco de sofrer com o ressecamento e rachaduras é maior do que em outras áreas. Anote as receitas dos especialistas e mantenha seus pés lisinhos e macios.

1º passo - Amaciar

Ingredientes

1 litro de água morna
½ copo de vinagre

Modo de preparo

"Misture os ingredientes em uma bacia e deixe os pés de molho durante 20 minutos para diminuir as asperezas" diz a cosmetóloga Fernanda Fialho, de São Paulo.

2º passo - Esfoliar

Ingredientes

1 e ½ xíc. (chá) de açúcar cristal
5 gotas de óleo essencial de laranja
4 col. (sopa) de azeite de oliva

Modo de preparo

Em um recipiente, misture todos os ingredientes e aplique nos pés, com movimentos circulares. " óleo de oliva e a laranja vão ajudar a hidratar a pele" explica Fernanda. Mas atenção: "vite esfregar demais a parte superior dos pés, pois nessa região a pele é mais fina e delicada" alerta a podóloga Tatiany Kermessi, da rede Doctor Feet.

3º passo - Lixar

" pele do calcanhar é naturalmente espessa para resistir aos atritos" explica Ligia Kogos. Por isso, passe uma lixa própria para pés, sem afinar demais a pele. Dê atenção aos cantos, eliminado o excesso de calosidade.

4º passo - Hidratar

Ingredientes

100 ml de glicerina
10 comprimidos de ácido acetilsalicílico triturados (genérico da aspirina)
10 col. (sopa) de água oxigenada 20 volumes

Modo de preparo
Misture os ingredientes e aplique a mistura nos pés, à noite. Faça o teste para verificar a sensibilidade! Na primeira aplicação, deixe o creme agir por 15 minutos e enxágue. Se não sentir ardência, a partir da segunda noite, aplique o creme, vista uma meia e lave os pés na manhã seguinte.

Outros cuidados importantes

... olhe onde pisa: Nada de sapato apertado! E salto alto com moderação, já que aumenta a calosidade.

... atenção ao cheiro: Ventile os pés. "Procure ficar descalça. No calor

, prefira sandálias e chinelos. Substitua a meia sintética pela de algodão. Ah, nunca use tênis sem meia", alerta a dermatologista Shirlei Borelli.

... capriche na hidratação: Antes de dormir, faça massagem com um creme de hidratação intensa. Esse cuidado previne que a pele do calcanhar engrosse.

Produtos que mantêm os pés bem tratados

1. Esfoliante de Pedra Pomes, Granado, R$ 10*
2. Creme gomage esfoliação a seco Principles, Racco, R$ 19*
3. Creme de massagem para os pés, O Boticário, R$ 20*
4. Creme hidratante, Schraiber, R$ 17,50*
5. Emulsão hidratante, Akaria, R$ 16,50*
6. Creme hidratante para os pés Dote, Betulla Cosméticos, R$ 4,70*
7. Escalda-pés com sais relaxantes, Verde Vivo, R$ 5,20*
8. Gel esfoliante, Impala, R$ 9*
9. Creme esfoliante para os pés, Amazônia Natural, R$ 11*
10. Meias hidratantes para os pés, Atelier do Banho, R$ 11*

*Preços pesquisados em agosto de 2010.

Cabelo de estrela: o ondulado dos sonhos

As tops Izabel Goulart e Renata Kuerten revelam os segredos de seus cabelos e Marcos Proença dá uma dica de estrela

Além da übermodel Gisele Bündchen, muitas outras tops já viraram referência quando o assunto é cabelo. Izabel Goulart e Renata Kuerten foram as duas que mais se destacaram nos últimos meses, devido ao sucesso do Monange Dream Fashion Tour, evento que reuniu moda e música em grandes cidades brasileiras.

Com cachos deslumbrantes, as duas parecem não dispensar o babylizz para manter o visual sempre impecável. Mas ao contrário do que se possa imaginar, elas garantem que a correria do dia a dia são os seus maiores inimigos e a falta de tempo acaba pedindo toques rápidos e de resultado profissional.

De passagem pelo salão do hairstylist Marcos Proença, queridinho de várias celebridades - Flávia Alessandra, Juliana Paes e Daniella Cirarelli -, ambas revelaram os seus maiores segredos. para ondas mais marcadas, as beldades costumam investir nos fios presos em um coque úmido por algumas horas, acreditam que hidratações constantes são de extrema importância e Izabel ainda procura variar sempre de xampu para as madeixas não se acostumarem e ficarem mais fortes.

Dormir de cabelo molhado faz mal aos fios?

Considerados a moldura do rosto, os cabelos merecem cuidados especiais, mesmo quando se tratam de pessoas pouco vaidosas. Afinal, é através deles que o estilo e até a personalidade individual são transmitidos.

E a questão que mais costuma surgir nesse momento é se dormir com os fios molhados pode prejudicá-los.

Segundo a dermatologista Inae Cavalcanti, em entrevista à revista Boa Forma, “o couro cabeludo úmido facilita a proliferação de bactérias e fungos que aumentam a seborréia, ou seja, a caspa, e outros tipos de inflamação – problemas que podem acabar provocando também a queda de cabelo”. “Além disso, quando estão molhados, os fios ficam mais frágeis e, com o atrito no travesseiro, têm risco maior de quebrarem”, acrescenta o Dr. Ademir Jr.

Portanto, antes de se entregar a uma deliciosa noite de sono, após um banho relaxante, recorra ao secador.

Scarlett Johansson usa batom preto para a grife de luxo Dolce e Gabbana

Maquiador Sandro Borges dá dicas para quem quer adotar a tendência de maquiagem gótica

Uma boa novidade para as mulheres ousadas: se depender da grife de luxo Dolce & Gabbana, o batom preto estará em alta a partir de dezembro de 2010, quando chegar o inverno ao hemisfério norte.

Prova disso é que a musa da marca, a atriz Scarlett Johansson, coloriu os lábios de preto para clicar a nova campanha publicitária da marca - veja na imagem acima o primeiro anúncio.

Se você está tentada a experimentar as bocas marrons, roxas e pretas - que também estão pipocando em muitos videoclipes musicais, como o último de Lady Gaga e Beyoncé -, siga as dicas dadas pelo maquiador Sandro Borges, de São Paulo, para a revista NOVA: "As negras ficam lindas com esses tons; já as clarinhas precisam maneirar na dose. Mas, independentemente da cor da pele, é preciso ter atitude para segurar o look com uma produção à altura".

Para finalizar o visual, harmonize o rosto com cílios postiços, máscara e uma pitada de iluminador nas pálpebras.

10 dicas caseiras de beleza

Saiba como tratar e prevenir rugas, manchas, pelos encravados e muito mais com nossos truques caseiros

Hidratação da pele

A bucha vegetal deve ser usada para higienizar axilas, costas e pés. A esfoliação deve ser feita uma vez por semana, para não agredir a pele. Depois do banho, passe um creme hidratante.

Pele do rosto

Para deixar a pele do rosto sempre fresca, lave-a com um chá feito com 3 folhas de sálvia ou malva. Em seguida, enxágue com água fria. A pele perderá o aspecto de cansaço.

Manchas de idade

Para reduzir manchas de idade na pele do rosto, passe diariamente vinagre misturado com suco de cebola, em partes iguais. Em poucas semanas, as marcas do tempo estarão bem mais suaves.

Prevenção de rugas

Experimente uma receita caseira:

Ingredientes
• 1 colher (sopa) de glicerina sólida
• 1 colher (sopa) de água de rosas
• 1 e ½ colher (sopa) de hamamélis
• 3 colheres (sopa) de mel puro

Como fazer
Bata tudo no liquidificador e depois aplique no rosto. Massageie e deixe agir por 30 minutos. Em seguida, lave com água fria.

Sardas

Para clarear as sardas, lave o rosto com água antes de dormir. Depois esfregue suavemente com um lenço embebido em leite de amêndoas.

Unhas fortes

Para fortalecer as unhas, mergulhe-as toda semana em uma taça de azeite.

Cabelos

O ideal é lavar os fios com água morna. A baixa temperatura ajuda a fechar a cutícula e devolve o brilho natural do cabelo.

Escova

As escovas arredondadas dão melhor forma aos cabelos. As menores alisam e as estreitas são indicadas para dar volume. Lembre-se: faça escova com os fios úmidos.

Pelos encravados

Misture 1 xícara de hidratante, 2 colheres (sobremesa) de sal marinho e 1 colher de mel. Massageie a pele com bucha vegetal e deixe uma toalha umedecida com chá de camomila quente sobre os pelos, por 5 minutos. Aplique o esfoliante. Lave com água morna e passe hidratante não oleoso.

Sobrancelha

Fique em frente ao espelho e coloque um lápis (ou pincel) na lateral do nariz, em uma linha reta em direção à sobrancelha. O ponto onde o lápis encostar indica o começo da sua sobrancelha. O ponto onde termina o seu olho deve ser o final dela.

Hora de fazer
Faça a sobrancelha logo após o banho, com o vapor da água quente. Os poros estarão abertos e os pelos sairão com facilidade.

Olheiras

Amenize as olheiras com compressas de chá de camomila gelado. Use gaze, algodão ou o próprio saquinho do chá. Deixe agir por dez minutos e depois retire. O líquido gelado ajuda a contrair os vasos da região, suavizando o tom escuro das olheiras.

Como fazer escova em casa

Truques ótimos para você fazer escova em casa e ficar com cabelos tão lisos como se tivesse ido ao salão de beleza

Liso sem sofrimento

1. No banho, aplique o xampu duas vezes para deixar os fios bem limpos. Assim, a escova deslizará com mais facilidade. "O xampu para cabelos normais é sempre a melhor opção, mesmo quando a raiz é oleosa e as pontas, secas", ensina a cabeleireira.

2. Pegue leve no condicionador! "A quantidade certa é equivalente ao tamanho de uma moeda de 1 real", alerta a especialista. Ah: não aplique o produto na raiz, apenas no comprimento dos fios.

3. Dedique um bom tempo para retirar os resíduos dos produtos. "O excesso de xampu e de condicionador dificulta o alisamento com a escova, pois deixa os fios pesados, tornando o processo mais cansativo", afirma Lika. Além disso, o produto que fica nos fios acelera a oleosidade da raiz, fazendo sua escova durar muito menos.

4. Para ter certeza que o cabelo está livre de resíduos, faça este teste quando terminar de lavar: segure uma mecha entre o dedos indicador e polegar. Deslize-os para cima e para baixo. Ao fazer esse movimento, o cabelo deve 'cantar', ou seja, você ouvirá o barulhinho do atrito dos fios com o dedo, o que indica que o cabelo está limpo.

5. Fique atenta durante o processo da escova: se sair bastante fumaça, é sinal de que ainda há um pouco de condicionador ou xampu nos fios. Caso isso aconteça, enxágue novamente.

6. Nunca comece a escova com o cabelo molhado. "Tire a umidade dos fios com o secador, sem puxá-los com a escova, até que ele esteja quase seco - mesmo se o seu cabelo for enrolado", diz Lika. Graças a esse cuidado, o processo ficará bem mais fácil!

7. Secou bem o cabelo? Então, aplique uma gota de antifrizz por todo o comprimento dos fios - sem passar na raiz. Desse jeito, eles ficam soltos e você precisará de menos força para alisá-los.

8. É normal sentir dor no braço durante o processo, mas uma boa saída é parar, alongar e continuar logo depois.

9. Se você ainda não tem prática, vale treinar nos dias em que não for sair. Assim, quando tiver um compromisso, vai sentir mais facilidade para deixar o cabelo perfeito!

Saiba escolher a escova certa para alisar

Você sabia que nem toda cerda é sua aliada para conseguir o liso que deseja? Além disso, os tamanhos podem variar

1. Cerdas sintéticas e naturais
Servem para todo tipo de cabelo. A menor é para curtos e a maior, para médios e longos.

2. Cerdas naturais
Vale para cabelo liso. Usar essa escova em cabelos crespos, cacheados ou ondulados dificultará o trabalho, pois o fio não deslizará tão facilmente.

3. Cerdas sintéticas
Esta não é indicada para alisar nenhum tipo de cabelo, principalmente se for feita de metal, pois vai esquentar muito e pode até queimar as madeixas.

Aprenda a fazer a escova perfeita

Siga este treino para conseguir em casa o mesmo liso que teria se fosse ao cabeleireiro!

* Divida o cabelo em cinco partes: separe a frente (ou a franja), as duas laterais e a parte de trás, que deve ser dividida em dois.

* Se você tem bastante volume ou se o cabelo é cacheado, faça diferente: separe a frente, divida cada lateral em mais duas partes e, na parte de trás, separe duas mechas embaixo e uma terceira mecha em cima. Dica: Em cabelos cacheados, as mechas devem ser menores para facilitar seu trabalho, economizar tempo e repetições na mesma mecha.

* Comece pela parte de trás, deixando todo o resto do cabelo preso. A mecha deve estar sempre esticada, bem reta, para evitar que o cabelo fique marcado.

* Para cada parte que pegar, siga este procedimento: conte quatro divisões em uma mecha (em cima, embaixo, de um lado e do outro lado). Passe o secador em todas as partes, individualmente. Esse é o truque dará o caimento natural!

* Após trabalhar as quatro partes da mecha, vire a ponta dos fios com a escova para dentro, esquente-a com o secador, espere esfriar e solte. Em seguida, prenda a ponta em um formato de rolinho com a ajuda de um grampo.

* Terminou a escova? Então solte os rolinhos e passe o secador com ar quente rapidamente por todo cabelo para dar o caimento bem natural.

Produtos antifrizz

1. Nano Leave-In Desembaraçante, Hidran Cosméticos. R$ 7,42*
2. Corretive Hair Serum, C. Kamura. R$ 20,83*
3. FYO Profissional Cachos Controlados e Definidos, Jequiti. R$15,90*
4. Serum Liso Extremo, Seda. R$ 9,65*
5. Fluido Liss Extreme, Elans. R$ 15,90*
6. Serum Iluminador, Phytoervas. R$ 18*
7. Easy Brush Forte, Tânagra Cosméticos. R$ 27

*Preços pesquisados em agosto de 2010.

A deslumbrante mexicana Jimena Navarrete é a Miss Universo 2010

Viva o México!!! Lindíssima e minha favorita desde que vi sua foto na internet, a Miss México, Jimena Navarrete, de 22 anos, levou o merecidíssimo título de Miss Universo 2010. Em segundo lugar ficou Yendi Phillips (Miss Jamaica), em terceiro Jesinta Campbell (Miss Austrália), em quarto Anna Poslaki (Miss Ucrânia) e, em quinto, Venus Raj (Miss Filipinas). Infelizmente a brasileira, Débora Lyra, não ficou nem entre as 15 classificadas (Porto Rico, Ucrania, México, Bélgica, Irlanda, África do Sul, França, Austrália, Jamaica, Rússia, Albânia, Colômbia, Guatemala, República Tcheca e Filipinas), mas, apesar de torcer por ela, não achava Débora o último biscoito do pacote. Foi uma das competições mais acirradas que já assisti: 83 mulheres de toda a parte do planeta, algumas estonteantes, outras nem tanto. Nas cinco finalistas, senti falta da Miss Irlanda, estonteante, e da Miss África do Sul, que foram semi-finalistas, ao lado de Porto Rico, Albânia e Guatemala. A transmissão da TNT foi fraca, com Luiza Brunet dando um show de desinformação e nervosismo. Mas nem lembrei de colocar na Band, para ver como a situação estava por lá.

Esmaltes: dicas para acertar na cor

Aprenda a usar todas as variedades de esmaltes de acordo com o seu estilo, tipo de pele e ocasião

Os eternos vermelhos e vinho

- Estilo: Perfeito para mulheres elegantes e sensuais, tanto faz a idade. Tipo de pele: “Se tem pele clara, aposte nos tons abertos (mais vivos). Quem tem pele amarelada, tons de vinho. E as morenas ficam bem com todos os tons”, ensina Tatiane.

- Ocasião: Essas cores são clássicas e sempre caem bem, desde um passeio no parque até uma festa.

- Dica esperta: Quer ficar hipersensual? Pinte as unhas dos pés de vermelho e use uma sandália alta, de tiras! Se você fizer o mesmo na mão fica lindo.

1. Esmalte Vermelho, Argento, R$ 2,80*
2. Esmalte Sedução, Avon, R$ 2,60*
3. Esmalte Vinho, Impala, R$ 1,80*

Os chocantes

- Estilo: Nas jovens, todas as cores fluorescentes ficam lindas. "Se você é madura, mas alegre e ousada, pode aderir à moda, sim. O importante é combinar com seu jeito de ser", avisa a consultora de moda e estilo Glória Kalil.

- Tipo de pele: Quem tem pele amarelada deve evitar tons de laranja, amarelo e verde. As clarinhas e morenas podem usar e abusar de todas as cores!

- Ocasião: "Se você trabalha em um lugar mais formal, use os tons ousados no final de semana", orienta Angela Ferreira de Souza, manicure da Maison Payot, em São Paulo.

- Dica esperta: "Comece com tons mais discretos, como azul, e depois que estiver acostumada, ouse nos fluorescentes", aconselha a manicure Vilma dos Santos, do salão Depilcharm, em São Paulo.

4. Esmalte Absinto, Colorama, R$ 2,15*
5. Esmalte Amarelo Cremoso, Dote, R$ 1,35*
6. Esmalte Pistache, Impala, R$ 1,80*

Os superescuros

- Estilo: Preto, marrom, marinho. Essas cores ficam perfeitas em mulheres chiques e sofisticadas, porém modernas.

- Tipo de pele: "Os escuros ficam lindíssimos em mãos branquinhas, mas podem ser usados por todas", ensina Tatiane.

- Ocasião: Sempre vai bem, desde que a mulher se sinta bonita e confortável com a cor nas mãos.

- Dica esperta: "Se aplicar esmalte escuro nas mãos, vá de clarinho nos pés", alerta Glória Kalil. Isso dá um toque de suavidade e delicadeza.

7. Esmalte Preto, Impala, R$ 1,80*
8. Esmalte Royal, Impala, R$ 1,80*
9. Esmalte Chocolamore, Impala, R$ 1,80*

Os ultramodernos foscos

- Estilo: As mais jovens podem usar sem medo. "Já as maduras ficam bem apenas se forem modernas e joviais", comenta Vilma.

- Tipo de pele: "Quem tem pele clara deve usar com cautela, pois o esmalte fica apagado. As morenas e negras podem investir tranquilamente, principalmente no azul, roxo e vermelho”, ensina Tatiane de Almeida, manicure do Up Hair Design, em São Paulo.

- Ocasião: Apenas em situações descontraídas. No trabalho, use apenas se o ambiente for informal.

- Dica esperta: Aplicou o esmalte fosco e não gostou? Passe uma camada de verniz com brilho por cima!

10. Esmalte fosco Lápis Lazuli, Risqué, R$ 2,50*
11. Coleção Mattefluors, Impala, R$ 2,80*
12. Esmalte fosco Topázio Púrpura, Risqué, R$ 2,50*

Os discretos nude, tons de pele

- Estilo: "As mulheres acima de 30 anos, chiques e elegantes, ficam muito bem", conta Vilma. Pra quem quer ficar na moda, é uma ótima opção!

- Tipo de pele: O tom deve ser exatamente o da cor da sua pele e não transparente. Faça o teste - aplique e veja se ele "desaparece" nos dedos.

- Ocasião: Chiques e discretas, as cores podem ser usadas em qualquer ocasião.

- Dica esperta: "Se você lava louça ou tem outras atividades que estragam o esmalte, essa é uma ótima opção. Afinal, aquela desagradável pontinha descascada não chama a atenção", brinca Vilma.

13. Esmalte Baunilha, Impala, R$ 1,80*
14. Esmalte Cashmere, Colorama, R$ 2,15*
15. Esmalte Arrasou, Ana Hickmann, Aeger, R$ 2*

*preços pesquisados em agosto/2010

Como evitar ou acabar com pelos encravados?

Conquistar uma pele lisinha e sem pelos é tanto uma questão de beleza, quanto de higiene. Por isso, a depilação acaba se tornando uma das melhores “amigas” das mulheres.

Entretanto, o seu resultado nem sempre é satisfatório e, muitas vezes, dá origem a um desagradável “drama estético”: os pelos encravados. Isso acontece porque eles ficam cada vez mais fracos e não têm força para romper a camada superficial da pele.

Nesse caso, os esfoliantes corporais com glânulos podem ajudar, mas não acabam definitivamente com o problema. Se usados de forma constante, auxiliam na remoção de células mortas, afinam a pele e facilitam a passagem do pelo. Para obter um resultado ainda mais satisfatório, opte pelos que apresentam agentes bactericidas em sua formulação, como o triclosan. Assim ele esfolia e combate possíveis inflamações.

Já a solução definitiva é mesmo a depilação a laser. Mas, se por algum motivo, não é possível investir nesse tipo de tratamento, a saída é manipular cremes que desencravam. Para isso, eles precisam ter princípios ativos como ureia, ácido salicílico, peróxido de benzoíla ou ácido retinóico na sua fórmula. Consulte seu dermatologista.

Procedimentos estéticos não invasivos têm mais adeptos, aponta pesquisa

Levantamento coloca o Brasil em terceiro no ranking de cirurgias plásticas realizadas globalmente em 2009

Médicos especializados em cirurgia plástica fazem mais procedimentos não invasivos, como aplicações de Botox, colágeno e ácido hialurônico, que cirurgias estéticas propriamente ditas, aponta um levantamento internacional.

No Brasil, por exemplo, foram realizadas 1,05 milhão de cirurgias plásticas em 2009. No mesmo período, os procedimentos cosméticos não cirúrgicos realizados por médicos especializados somaram 1,42 milhão.

Os dados são de uma pesquisa realizada pela Sociedade Internacional de Cirurgia Plástica Estética com cirurgiões plásticos das sociedades de cirurgia plástica de seus países.

O levantamento aponta que o Brasil é o terceiro país em número de cirurgias plásticas realizadas no mundo, atrás dos Estados Unidos (1,3 milhão) e da China (1,2 milhão).

Garota de 18 anos reacende polêmica sobre botox entre os jovens

Cantora filipina divide opiniões ao anunciar ter injetado toxina botulínica antes de gravar participação em seriado

A jovem cantora Charice Pempengco, de 18 anos, virou notícia nos principais jornais norte-americanos, entre eles o "New York Times", ao anunciar em entrevista à apresentadora Oprah que havia injetado Botox no rosto antes de gravar uma participação especial no seriado "Glee".

Charice teria optado pela toxina botulínica para "parecer fresca e jovem" no episódio, segundo declarou. Médicos e organizações sociais voltadas aos adolescentes dos EUA, porém, reprovaram a revelação, e chegaram a acusar a garota de ser um péssimo exemplo para os telespectadores da série musical.

Charice Pempengco, que virou inclusive tema para artigos científicos, fez muitos especialistas concordarem: quando o assunto é o surgimento de rugas, o Botox só pode ter algum efeito positivo para mulheres acima dos 35 anos, em média.

Mas o mercado de toxina botulínica para os "teens" é mais aquecido do que se imagina. Segundo a Sociedade Norte-Americana de Cirurgia Plástica, em 2009 o botox foi aplicado 12 mil vezes em crianças entre 13 e 19 anos. Não há como saber, porém, quais destas aplicações foram feitas por motivos médicos e quantas foram feitas por motivos estéticos.

As agências que regulamentam o uso da toxina botulínica no mundo liberaram o uso da substância em 2002, sendo que crianças com mais de 12 anos podem receber tratamento, desde que voltado à doenças como tiques, suor excessivo (hiperidrose), certos tipos de estrabismo, tremores nas pálpebras e no pescoço, além de dor de cabeça e enxaqueca.

A dermatologista Denise Steiner, membro da Sociedade Brasileira de Medicina Estética, alerta que, apesar da regulamentação do uso da toxina, é muito importante considerar alguns pontos antes de apostar nas injeções. Confira:

Escolha um bom profissional
A melhor maneira de evitar riscos é consultar um dermatologista ou cirurgião plástico credenciados pela Sociedade Brasileira de Medicina Estética e pela Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica, respectivamente. Apenas eles são capazes de avaliar se a técnica é indicada ao seu caso e alertar para possíveis efeitos indesejáveis.

Custo/benefício
A indicação para o uso de botox ocorre, em geral, por volta dos 38 anos, segundo Denise Steiner. “Normalmente é a partir dessa idade que as rugas de expressão começam a se instalar. Acima dos 50 anos a eficiência dessa substância diminui sensivelmente, pois a pele é mais flácida e a relação custo/benefício cai bastante”, explica. É importante ter em mente que, quem aplica botox uma vez, não precisa obrigatoriamente reaplicá-lo. Também não procede a crença de que, se não o fizer, marcas e rugas voltam piores. A necessidade de usar a toxina novamente depende de cada pessoa e, de maneira geral, costuma acontecer a cada quatro ou cinco meses.

Considere os riscos
Eventualmente podem ocorrer sequelas temporárias, porém incômodas, como queda da pálpebra, visão dupla, alteração do sorriso e flacidez das bochechas. Elas estão ligadas à anatomia pessoal e à habilidade do médico. De acordo com Denise, em geral a aplicação do botox não traz consequências mais sérias, além de eventuais pequenos hematomas (manchas roxas) e inchaço. É bom saber que os primeiros efeitos costumam ser percebidos cerca de 48 horas após a aplicação. Em uma semana, o resultado é de 80% e, em 15 dias, de 100%.

3 penteados trendy para apostar na escola!

Os jeitos mais legais de usar coque, trança e rabo-de-cavalo para ir à aula!

Coques ao alto!

Fácil de fazer (dá para enrolar o cabelo e só prender com um elástico), o coque feito bem no alto da cabeça já virou mania entre as famosas e é uma boa opção principalmente para os dias mais quentes. Vanessa Hudgens adora a versão bagunçadinha, que, mais informal, é a mais indicada para ir ao colégio!

E se o coque da Vanessa é alto demais para você, vale apostar em looks como os da Rachel Bilson, Mary-Kate Olsen e Miley Cyrus, com o coque um pouco mais baixo. Deixe a franja solta ou então puxe todos os fios para trás sem esticar muito, deixando-os meio “fofos”.

Trança lateral

Essa versão lateral com os fios meio frouxos é perfeita para usar na escola (dá pra fazer até no carro indo pro colégio!). Para deixar o look ainda mais charmoso, vale fazer como a Ashley Greene e torcer uma mecha da frente para o lado, prendendo com um grampinho.

Outros jeitos de usar: mais “fofa” no começo da trança, como a Alessandra Ambrosio; com os fios da parte da frente bem soltos, como a Audrina Patridge; ou então com uma tiarinha para prender a franja, como a Ashley Tisdale.

Rabo-de-cavalo

Esse penteado não é novidade, mas um detalhe faz toda a diferença: a mecha de cabelo enrolada no elástico, escondendo-o, deixa o look muito mais bonito, seja ele mais bagunçadinho, como o da Jessica Szohr, ou mais certinho, como o da Blake Lively.

E o legal é que é super fácil de fazer – e, por isso, ótimo para ser usado na escola. Separe uma mecha de cabelo próxima à base do rabo-de-cavalo ou então, se o seu cabelo for comprido, uma mecha lateral. Depois de enrolar sobre o elástico que segura o rabo-de-cavalo, é só prender a mecha com dois grampinhos....e falando em grampos, eles também podem ser usados como acessórios complementares ao rabo-de-cavalo, como no look da Hayley!

Porque franja (ou mesmo aquelas mechas mais curtas da parte da frente do cabelo) caindo no olho não tem nada a ver com escola, não é?!

Abuse de trancinhas para prendê-las de um jeito bem feminino: fininhas, nas duas laterais, como usou a Rachel Bilson, elas têm um jeitinho hippie. Ainda mais fácil de fazer, também fica legal torcer o cabelo para a lateral, como a Lauren Conrad.

O clássico “topetinho” como o da Hilary Duff é uma boa opção para quem tem franja mais curta. Para deixar o look mais fashion (mas sem ser exagerado), deixe o topete um pouco “alto”. Prenda com grampos coloridos ou uma presilha dourada, como fez a atriz.

Atenção! Todos esses looks também ficam ótimos em cabelos cacheados! Nos casos em que há a sugestão de torcer a franja ou mechas da parte da frente do cabelo, se achar necessário, pode ser feita uma pequena adaptação. Separe só essa mecha e seque com o secador e uma escova grossa, para ficar mais fácil de fazer!

Saiba como usar a pílula do dia seguinte

A pílula do dia seguinte é assunto cercado de polêmicas e inseguranças. Por isso, BOA FORMA responde algumas das perguntas mais feitas sobre o assunto.

As dúvidas mais frequentes

Como a pílula deve ser tomada?

Existem dois tipos. Um deles vem em dose única e o outro são dois comprimidos (um ingerido logo após a relação e outro após 12 horas). Seja qual for o tipo, deve ser usado no máximo 72 horas após a relação sexual. Quanto mais tempo demorar, menor será a eficácia.

A pílula funciona como um abortivo?

Não. Ela age antes que a gravidez ocorra. Se a fecundação ainda não aconteceu, o medicamento vai dificultar o encontro do espermatozoide com o óvulo. Agora, se a fecundação já tiver ocorrido, irá provocar uma descamação do útero, impedindo a implantação do ovo fecundado. Caso o ovo já esteja implantado, ou seja, já tenha iniciado a gravidez, a pílula não tem efeito algum.

Preciso de receita médica para comprar a pílula?

Sim. Embora seja possível adquiri-la nas farmácias sem prescrição. No entanto, mesmo que você dispense a receita, procurar por orientação antes é indispensável. Só um ginecologista poderá dar certeza de que o medicamento é indicado para o seu caso.

Ela pode causar efeitos colaterais?

Sim. O mais frequente deles é a alteração no ciclo menstrual e do tempo de ovulação. Em outras palavras, vai ficar impossível calcular seu período fértil e o dia da sua menstruação será um verdadeiro enigma. Além disso, dor de cabeça, sensibilidade nos seios, náuseas e vômitos são sintomas comuns. No caso de vômito ou diarreia nas duas primeiras horas após a ingestão, a dose deve ser repetida. Quem tem organismo sensível a medicamento e está tomando a pílula com indicação médica deve pedir a indicação de um remédio contra enjoos para tomar ao mesmo tempo.

Existe contraindicação?

A pílula é contraindicada para quem sofre de alguma doença hematológica (do sangue), vascular, é hipertensa ou obesa mórbida. Isso porque a grande quantidade de hormônio pode provocar pequenos coágulos no sangue que obstruem os vasos.

Se eu tomar repetidas vezes, ela perde o efeito?

Ela não perde o efeito, mas o risco de você engravidar aumenta. Normalmente, ele já é de 15% se você tomar depois de 24 horas de transar, contra uma média de 0,1% da pílula anticoncepcional comum.

Posso trocar a camisinha pela pílula?

Nem pense nisso. A pílula deve ser tomada apenas quando o método contraceptivo escolhido falha. Além de apresentar efeitos colaterais muito mais severos que a pílula comum, e ser bem mais cara, o contraceptivo de emergência não a protege das doenças sexualmente transmissíveis. Contra elas, só mesmo a boa e conhecida camisinha.

A pílula do dia seguinte é também um método contraceptivo?

Não. Como o próprio nome diz, ela deve ser usada em casos excepcionais e não como um anticoncepcional de rotina, como muitas mulheres estão fazendo. A dose alta de hormônio do medicamento, cerca de 20% a mais do que o existente em uma drágea de anticoncepcional, aumenta o risco de efeitos colaterais.

Mesmo tomando essa pílula é possível engravidar?

Sim. Como todo método, há risco de falha. Como já foi dito, quanto mais cedo a pílula for tomada, maior a sua eficácia.

O uso pode afetar o aparelho reprodutor?

Pode. A curto prazo causa uma verdadeira revolução na produção hormonal da mulher. Já, a longo prazo, depende da quantidade de vezes que a pílula do dia seguinte foi usada. Quanto mais, maiores os riscos. Caso ocorra a gestação ectópica, a mulher poderá perder uma trompa e isso dificultará uma futura gestação.

Ao utilizá-la, estarei protegida até a chegada da menstruação?

Não. Terá se protegido somente da relação que aconteceu antes de ter tomado a pílula.

O make de atitude da Ke$ha

Normalmente a gente capricha no make para realçar alguma coisa no rosto, ou esconder aquela manchinha, sabe? Que a gente odeia? Mas a cantora Ke$sha é do tipo “cheia de atitude”, que vai muito além na hora de produzir um make.

Ela aproveita essa hora para mostrar que tem personalidade forte, vontade própria e muuuuuita criatividade. Dá só uma olhada no batom, que ela usou ontem (2) durante o lançamento da nova linha de relógios da Baby G!

OMG! Ke$ha ousou no azulão turquesa!

A ação traz o título “Shock the world”, que em português significa “choque o mundo”, e traz referências da linha Shock da Baby G. Exatamente por isso, a gente entende ainda mais o batom azul, tudo a ver com o evento.

Aliás, ninguém melhor do que a própria Ke$ha como representante, já que a cantora costuma ir muito além dos contornos usuais como olhos, boca e maçãs…

Ela gosta de investir no glitter ao invés de blush, pigmento dourado no dedo ao invés de anel, desenhos nos olhos, traços no braço…

A gente sabe que isso é uma atitude para poucas e não vai virar moda na ruas, mas o que vocês acham de usar toda essa criatividade na hora de construir a produção do dia-a-dia? O que vocês gostam de fazer de diferente no look?

Ashlee Simpson e a onda do Ombré Hair

Não foi apenas Ashley Greene que mudou seu visual recentemente. Sua chará Ashlee Simpson resolveu abandonar parcialmente a morenisse alcançada como mostramos aqui, e optou por uma forte tendência atual, os cabelos tingidos em degradê.

A técnica também é chamada de “Ombré Hair“, e consiste em tingir os cabelos como se fosse um tie die, deixando as raízes escuras ou de uma cor diferente das pontas. Os mais comuns são os tons de preto, marrom, acobreado e caramelados, assim como a nova cor que Ashlee escolheu.

Algumas celebs como Carolina Dieckmann, Fernanda Lima e Alice Dellal costumam tingir os seus fios desse jeito. E você, tem coragem?

Esmalte cinza: até a Lady Gaga usa!

A capa da Vanity Fair (revista de cultura e moda dos EUA) está incrível!

Lady Gaga está glamourosa como nunca e com um esmalte cinza MARA nas unhas!

O cinza é uma ótima alternativa pra quem quer ser básico e não está afim de usar preto - mas também pode ser uma opção ousada, se a garota optar por versões mais brilhantes (prateado conta como cinza, né? rs)!

Para fazer o look da Lady Gaga:

Pier, da Impala, Arabia, da Risqué, Jackie, da Impala (esse é um cinza-marrom meio Particulière, da Chanel, mas ainda sim é discretinho e claro!) e 204, da Hits.

Esmalte cinza claro se disfarça de branco, rs! Dos 4, o meu preferido é o Pier, que é meio azulado. Aqui na redação, muita gente AMA o Jackie também.

Se tivessem usado um esmalte brasileiro na capa da Vanity Fair, apostaria na mistura Jackie da Impala por baixo e 204 da Hits por cima!

Quase pretos:

Arranha-céu, da Colorama, Fedra, da Big Universo, Tóquio, da Risqué e After Midnight, da M.A.C.

O Arranha-Céu é bem parecido com o New York, da Risqué (que não tá na imagem). Cinza escuro é ótimo pros dias dark da nossa vida, mas nem tanto. Rs. Coloquei o da M.A.C. pra dar um toque de glamour (a mais) no post!

Brilho nunca é demais!

Prateado Metálico, Colorama, Algol, Big Universo e 154, Hits.

Depois de fotografar a capa da Vanity Fair, será que a Lady Gaga correu pra passar um brilho nas unhas? Esses 3 esmaltes são cinzas, são lindos e não são nada discretos! o 154 tem um brilho azul, o Algol é perolado e o Prateado Metálico é prateado mesmo, bem lindo e com uma cobertura ótima: com uma camada já cobre os branquinhos da unha.

Vamos aproveitar que o inverno ainda está aí e usar cinza? Estou usando Pier nas unhas dos pés e 204 nas mãos!

Saia de cintura alta: como usar a peça clássica

Charmosa, feminina e versátil, a saia de cintura alta é uma peça que você precisa ter no guarda-roupa

Lazer

Esconda o cós da saia com uma blusa alongada e coloque um cintinho baixo por cima para um visual descontraído. Encha o conjunto de graça com um colete, uma bolsa tiracolo divertida e sapatilhas estampadas.

Passeio

Encontro com as amigas? De novo camufle a cintura alta da saia para o look ficar informal. Mas com elegância: use um blazer acinturado de cor contrastante. Nos pés, salto alto mantém a postura.

Noite

Um top de mesma cor da saia, usado por dentro do cós, e... o modelo vira um vestido! Acompanha echarpe estampada, colar vistoso e sandália de salto. Pronto, elegância completa.

Trabalho

A blusa e a meia-calça em tons escuros valorizam a roupa e alongam a silhueta. Dê uma pitada de ousadia elegendo sapatos ou ankle boots vibrantes (vinho é chique). Invista na bolsa grande para o vai e vem do dia a dia.

Coletes em looks de dia e de noite

Bom para usar no dia a dia

Dicas de estilo
● Este colete, com bolsos e modelagem reta, é perfeito para ocasiões formais e de trabalho.
● O comprimento alongado camufla a barriguinha e os quadris largos.

Cuidado!
O colete de alfaiataria é mais sóbrio, por isso não arrisque usá-lo com peças muito coloridas.

Combine com
Regata cinza (para um visual moderno), calça jeans escura, sandália preta e bolsa com alça de corrente.

Bom para ocasiões noturnas

Dicas de estilo
● O colete de sarja (pode ser curtinho e com gola) é uma versão mais informal da peça e vai bem em visuais despojados.
● Abotoado, delineia o corpo, para um look mais sexy.

Cuidado!
● Acinturado, marca o abdome e o quadril. Não favorece as gordinhas.
● O branco não fica bem com cores vibrantes. Abuse do contraste com tons neutros - preto, cinza, bege.

Combine com
Peças mais descoladas, como regata e saia de paetês pretas e peeptoe de salto alto.

Alisamento: escova de turmalina

Além de natural, a nova escova de turmalina alisa os cabelos crespos, acaba com o frizz e deixa os fios macios e hidratados

Já ouviu falar na turmalina? Pois guarde o nome dessa pedra semipreciosa, que está virando um sucesso nos salões!

"A escova de turmalina é natural, não danifica os fios e acaba com a eletricidade dos crespos", garante o cabeleireiro Guto Leça, do Espaço Guto Leça, no Rio. Veja as maravilhas dessa novidade em alisamento!

Seu cabeleireiro já sabe dessa novidade?

- Retoque
Depende de cada cabelo, mas recomenda-se a cada três ou quatro meses.

- Manutenção
Hidratação toda semana.

- Preço
A partir de R$ 200*.

- Método
Depois de lavado com xampu especial, o cabelo recebe o produto. Com os fios secos, o cabeleireiro passa a prancha (sem fazer escova), lava e hidrata.

7 vantagens da escova de turmalina

1. Acaba com o frizz
Os microcristais de turmalina neutralizam a eletricidade, acabando com a rebeldia e os arrepiados.

2. É natural, sem amônia nem formol
Foi liberada pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária por ser livre de amônia e formol.

3. Aceita tintura no mesmo dia
Você pode pintar e alisar o cabelo no mesmo dia!

4. Pode ser feita sobre outra química
Mulheres que tenham feito relaxamento, por exemplo, também podem fazer a escova (depois do teste da mecha).

5. Fortalece os fios e tem efeito natural
Além de fortalecer os fios, deixa o cabelo liso e natural, sem o resultado chapado.

6. O cabelo pode ser lavado no dia
Esqueça o desespero de ficar com a cabeça suja por dias!

7. Deixa os cabelos afro macios
Ela dá ótimos resultados em qualquer cabelo, mas deixa os afro espetaculares. "O volume diminui e os fios ficam macios, com um brilho maravilhoso", conta o cabeleireiro Guto Leça, do Espaço Guto Leça.

*preço pesquisado em Julho/2010

Hidratação noturna para pele e cabelos

Aproveite as oito horas de sono para cuidar do visual com produtos que hidratam o cabelo e previnem o envelhecimento da pele

Por que tratamento noturno tem tanta eficácia?

Cabelos
1. Como você vai aplicar o creme nos fios e dormir em seguida, os princípios ativos terão tempo de agir profundamente - o que garante resultados mais eficientes!

2. Os produtos específicos para uso noturno podem ser mais "pesados", ou seja, ter maior poder hidratante, dando muita maciez ao cabelo. "E eles também podem imprimir mais elasticidade aos fios, o que evita a quebra e as pontas duplas", explica Lucienne de Sousa, esteticista e cosmetóloga do Spa da Pele.

Pele
3. Ela assimila melhor os produtos noturnos devido à própria ação do seu organismo. "O sistema circulatório (fundamental para a ação dos cosméticos) fica mais ativo quando dormimos", garante a esteticista Marília Diamantino, do Espaço Valenttina.

4. Os efeitos dos cosméticos são reforçados de madrugada, entre 2 h e 3 h, período de intensa renovação celular. Mas, se dormir muito tarde, a ação é mais lenta.

5. Cabelo e Pele
À noite, na sua cama, ambos estarão livres dos agressores aos quais estamos expostas durante o dia - vento, sol e impurezas do ar. "Isso faz com que o produto penetre bem e permaneça agindo", diz a dermatologista Meire Brasil Parada, colaboradora da unidade de dermatocosmiatria da Unifesp.

Faça em casa!

A esteticista e cosmetóloga Lucienne de Sousa, do Spa da Pele, ensina: à noite, coloque 5 gotas de óleo de semente de uva nas duas mãos e passe nas pontas dos fios. O que sobrar na palma da mão, espalhe pelo cabelo. Só retire na lavagem do dia seguinte (não mancha o travesseiro, o cabelo absorve). "Isso aumenta a elasticidade dos fios e reduz as pontas duplas. Além disso, traz brilho e um movimento incrível!" garante Lucienne. Você compra o óleo em drogarias ou lojas de cosméticos, ao preço médio de R$ 5.

Como fazer a sobrancelha em casa

Descubra como fazer a sobrancelha em casa e deixá-la perfeita para realçar ainda mais a sua beleza

O olhar de diva de Cleo Pires tem muito a ver com suas sobrancelhas bem desenhadas. Elas são valorizadas com uma depilação diferente, feita com linha de algodão, pelas mãos da esteticista Mariana Essa, do salão Fashion Clinic (RJ). "A linha é entrelaçada nos pelos, que são retirados pela raiz mais rapidamente que nos outros métodos", diz a expert. Outra vantagem é que os fios demoram a crescer e afinam com o tempo.

Não dá para utilizar a técnica em casa, é preciso a ajuda de um profissional especializado. Mas você consegue o mesmo efeito das sobrancelhas de Cleo com a boa e velha pinça aliada a alguns segredinhos revelados a seguir.

Passo 1

Penteie os pelos para cima com uma escovinha. Com pinça, retire a penugem que está entre as sobrancelhas, deixando a distância de um dedo entre uma e outra.

Passo 2

Apare os fios muito longos com uma tesourinha, tomando cuidado para não cortar demais e reduzir o volume.

Passo 3

Tire os pelos da parte de baixo das sobrancelhas, eliminando somente os que estão invadindo as pálpebras. Não depile na parte superior da sobrancelha.

Passo 4

Com um pincel chanfrado e a mistura de sombras marrom-escuro, médio e claro, cubra falhas ou alongue o formato. Finalize penteando os fios com rímel transparente ou usando escovinha com spray fixador.

O batom rosa de Passione

Batons para arrasar no make como a Melina, personagem de Mayana Moura na novela Passione

O batom rosa-claro usado pela Melina, de Passione, é um dos mais pedidos na Central de Atendimento ao Telespectador da Globo. Ele é cor Please Me, da M.A.C., com vitamina C e óleo de jojoba, e custa R$ 69*

Veja outras opções para você ficar com o make idêntico ao da atriz!

1. Extremo Conforto, no tom Rosa Esplêndido. Da Lumi Cosméticos. R$ 14,90*

2. Cor 15, proporciona cobertura uniforme. Da Vult. R$ 5,75*

3. Jequiti Aviva, na cor Jacarta, com FPS 15 e alta fixação. Da Jequiti. R$ 14*

4. Natura Faces. Zip., na cor Rosa Ritmo, com proteção solar FPS 8. Da Natura. R$ 9,20*

5. Cor 36, com vitamina E. Da Verídica It. R$ 4,86*

*Preços pesquisados em julho de 2010.

Dicas para ter o cabelo dos sonhos

Aprenda os cuidados que você deve ter com os cabelos lisos, ondulados ou crespos

Seja qual for seu tipo de cabelo, toda mulher sonha em ter fios lindos e saudáveis - literalmente o cabelo dos sonhos. Bom saber que, por conta de suas diferenças, cada madeixa pede um tipo de cuidado. Conversamos com Nilo Leal, cabeleireiro da Casa Mauro Freire, de São Paulo, que ensinou alguns segredinhos preciosos.

Liso, leve e solto

Fios escorridos fascinam qualquer mulher, não é verdade? Têm um brilho natural incrível e são fáceis de lidar, como os da sempre maravilhosa Grazi Massafera. Mas nem por isso podem ficar sem o tratamento adequado.

Lavagem: use xampu neutro, que limpa sem agredir o couro cabeludo. ''Se a raiz é oleosa escolha um adstringente e intercale-o com um xampu emoliente. E não dispense um creme com proteínas sem enxágüe nas pontas para fechar a cutícula e manter o brilho'', ensina Nilo Leal.

Hidratação: uma vez a cada 15 dias aposte em uma máscara com vitaminas, aminoácidos e queratina, que nutre as fibras capilares deixando-as resistentes.

Penteado: a dupla perfeita para um look incrível é secador e bob. Faça uma escova e depois coloque bob na raiz para dar volume e movimento aos fios. Para conservar o brilho e a maciez, aplique fluido de silicone no comprimento e pontas.

Ondulado com balanço

Esse cabelo tende a ser opaco e sem vida – a ordem é manter o ressecamento a perder de vista e ter fios tão lindos como os da atriz Gisele Itié. Para tanto, siga algumas dicas e cuidados:

Lavagem: o xampu e condicionador adequados devem ter componentes que impedem a perda de nutrientes e hidratam.

Hidratação: cremes sem enxágue são uma boa, pois evitam que a umidade natural dos cabelos evapore. Uma hidratação a cada dez dias é essencial para garantir elasticidade aos fios.

Penteado: retire o excesso de umidade com o secador e, em seguida, amassar as pontas com o difusor. Para conseguir ondas definidas, use mousse ou leave-in ativador de cachos. E abuse do babyliss!

Crespo com muito estilo

Naturalmente seco, desidratado e pobre em queratina o crespo é bastante frágil. Para conquistar o visual tão lindo quanto o da atriz Sheron Menezes, alguns cuidados são essenciais, como:

Lavagem: como o couro cabeludo é seco e o fio, ressecado, adote produtos com fórmulas hidratantes, como uréia e gérmen de trigo. ''Lave no máximo duas vezes por semana para não danificar ainda mais'', afirma Nilo.

Hidratação: cachos bonitos pedem hidratantes potentes. Os elaborados com óleos, como de abacate e amêndoas, são boas opções. Máscaras de tratamento, aplicadas uma vez na semana, ajudam a recuperar a elasticidade e a maciez.

Penteado: ''Retire o excesso de água com uma toalha macia e amasse os fios para definir os cachinhos usando um leave-in com base gelatinosa'', diz Nilo.